Idag spydde jag efter träningen. För första gången i mitt liv. Jag har varit bra nära förut, men nu kom det lilla jag hade i kroppen upp. Har haft som ett svart hål i magen på senaste, så det känns som jag inte sparar någon energi alls från vad jag stoppar i mig även fast jag äter bra. Därför var jag helt slut efter träningen idag! Ja, det förklarar ju vad som hände efteråt kanske...
Något kul är däremot att jag testar en ny form av träningshandskar från och med idag! Det är en snubbe i Columbus, Ohio, som kommit på idén. Det är vanliga handskar, ganska simpla i sin design, med fickor för vikter utanpå. Man stoppar in som en "rispåse" som väger 5 lbs styck. Detta ska förbättra snabbheten i att förflytta händerna vid ett skottillfälle, och det gör såklart armarna starkare!
Det kändes verkligen som att jag var mycket långsammare, även om uppvärmningen/målvaktstränings-delen då jag använde de handskarna faktiskt gick bra! Ska bli kul och se om det ger något resultat! Nu har vi ju inte så lång tid kvar med träningar, tror det är bara den här veckan ut, men sen när säsongen kommer i höst ska jag fortsätta använda dem!
Men ja, det kändes att jag var 10 lbs (ca 4,5 kg) tyngre under halva träningen... Och att det satt på händerna var ännu mer påtagligt! Efter det hade vi en hård skotträning vilket var tungt för bara två målvakter, och löpning efteråt. Jag dog.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar